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女生最怕頭髮毛躁的問題，不僅難整理又容易打結，一頭亂髮看起來就沒精神，但是你知道為什麼會頭髮毛躁呢？又要如何讓頭髮毛躁得到解決？今天就跟著小編一起來了解頭髮毛躁的原因和頭髮毛躁解決辦法吧！讓你的鳥窩頭消失，美麗秀髮快回來～
頭髮毛躁原因
一般出現頭髮毛躁的大多數原因都是因為頭髮失去水分和頭皮油脂分泌造成的，導致頭髮毛躁乾枯的原因還有很多種的影響因素，首先人體氣血不足、內分泌失調，也會造成頭髮缺乏營養，出現頭髮毛躁乾枯情況，還有缺乏蛋白質、維生素A等，或是受到日曬、陽光紫外線的傷害，長期吹染頭髮，睡眠不足也會出現頭髮毛躁的情況。
頭髮毛躁解決辦法1.經常按摩頭皮
每天進行幾次的按摩，兩手手指微曲，從髮際線開始向後推動，這樣重複20次以上，對於頭髮毛躁問題會有幫助。
頭髮毛躁解決辦法2.正確的洗頭
不要以為洗頭很簡單，如果想要改善頭髮毛躁乾枯的問題，就要從正確的洗頭開始！首先，在洗頭的時候將洗髮精露倒進手裡加入少量的水搓出泡沫，不要直接抹在頭髮上，另外洗頭的時候不要太過於用力，對於頭髮也會有損害。
頭髮毛躁解決辦法3.注意頭髮保養
在洗完頭之後，要使用護髮產品來護理自己的秀髮，可以選用一些護髮素之類的護髮產品，這樣更能保養好自己的秀髮。
頭髮毛躁解決辦法4.護髮食療改善頭髮乾枯毛躁
食物方面，黑芝麻和何首烏是養護頭髮的良品。可以將黑芝麻研磨成粉末，然後和著少量的熱水攪拌成糊狀，持續一段時間，頭髮毛躁乾枯能得到改善。除此之外，還能用何首烏熬成水服用，也能改善頭髮毛躁乾枯的問題！
以上的頭髮毛躁解決辦法是不是都有做筆記抄起來啊？學會以上的頭髮毛躁解決辦法就可以輕鬆擁有一頭飄逸秀髮！另外，小編也要推薦ORRER有機添加草本瞬效修補菁華，它是專門為髮質受損嚴重、染燙髮修護設計的，而且還是懶人最愛的免沖洗，就算外出也可以輕鬆使用，推薦給大家～
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